Donnerstag, 31. Mai 2012

Leben gegen die innere Uhr erhöht das Risiko für Adipositas

 
Ein Lebensrhythmus "gegen die innere Uhr" scheint epidemiologischen Daten zufolge an der Zunahme von Adipositas beteiligt zu sein. In diesen Zusammenhang wurde der Begriff des "social Jetlag" geprägt, der zum Ausdruck bringt, dass ein von außen aufgezwungenen Lebensrhythmus, sei es z.B. der Unterrichtsbeginn in der Schule um 8 Uhr oder regelmäßige Partys bis 3 Uhr morgens, die innere Uhr aus dem Gleichgewicht bringt. Entscheidend ist, dass Personen mit einem Lebensrhythmus, der ständig gegen die innere Uhr abläuft, ein deutlich erhöhtes Risiko haben, eine Adipositas zu entwickeln. 


Literatur:  
Roenneberg T, Allebrandt KV, Merrow M, Vetter C. Social Jetlag and Obesity. Curr Biol. 2012 May 9


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